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乳房胀疼

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  说起乳房胀疼,想必很多女性都不陌生,乳房疼痛是非常普遍的种妇科症状,虽然诱因不定相同,但给女性身心带来的伤害却都是不可忽视的。常见的乳房疼痛包括经前乳房胀痛、孕期乳房胀痛、产后乳房胀痛、性生活后乳房疼痛、人流后乳房痛以及某些乳腺疾病引起的疼痛。下面我们起来了解下乳房胀疼。


 
  乳房胀疼的分类:
 
  、青春期乳房胀痛:般在9岁~13岁时发生,初潮后,胀痛会自行消失。
 
  二、经前期乳房胀痛:有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。 这是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。月经来潮后,上述变化可消失。推荐阅读:乳腺囊肿的治疗
 
  三、孕期乳房胀痛:些妇女在怀孕40天左右的时候,由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,而产生乳房胀痛,重者可持续整个孕期,不需治疗。
 
  四、产后乳房胀痛:产后3天~7天常出现双乳胀满、硬结、疼痛。这主要是由于乳腺淋巴潴留,静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。
 
  五、人工流产后乳房胀痛:这些因为妊娠突然中断,体内激素水平骤然下降,使刚刚发育的乳房突然停止生长,造成乳腺块及乳房疼痛。
 
  六、性生活后乳房胀痛:这与性生活时乳房生理变化有关。性欲淡漠或者性生活不和谐者,因达不到性满足,乳房的充血、胀大就不容易消退,或消退不完全,持续性充血会使乳房胀痛。
 
  乳房胀痛的治疗方法:
 
  1、改变饮食习惯。采纳低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。此外,现在还有很多含雌激素的保健品,女性应慎重使用。高盐的食品易使乳房胀大,月经周期来前的7~10天尤应幸免这类食品。
 
  2、经常推拿乳房。轻轻推拿乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统,这对防止乳房不适症有大的好处。
 
  3、试用热敷。热敷是种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。如果采纳冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好。推荐阅读:乳房囊肿
 
  4、重视自我检察。具体方法是:洗浴后站在镜前检察,双手叉腰,从镜中观测双侧乳房的皮肤有无异常,乳头有无内陷,然后用四指并拢伸开按压乳腺的每个部位,检察有无肿块。手法应柔柔,切忌抓、捏。否则会将正常的乳腺组织误以为是肿块。后挤压乳头看是否有溢液。好两侧对比检察乳腺、乳头、乳晕下方和腋窝处。旦发觉乳房有疼痛、肿块、乳头溢液,应尽快到医院检察。


 
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